На сегодняшний день тренд на заботу о здоровье активно набирает обороты. Все больше людей интересуются темой правильного рациона, […]
Category Archive: Здоровье
Синдром хронической усталости — это не просто чувство утомления, знакомое каждому. Это серьёзное и всё ещё недостаточно изученное […]
Просыпаться до будильника — знакомое многим явление. Однако если ранний подъём стал регулярным и сопровождается усталостью, тревожностью или […]
Дефицит витамина D у взрослых — распространённая проблема, особенно в регионах с недостаточной солнечной активностью. Этот витамин играет […]
Мы привыкли думать об иммунитете только в сезон простуд. Именно тогда начинаются массовые закупки иммуностимуляторов, витаминов и банок […]
На дворе осень. А значит для многих- это опасное время для здоровья. Встречались вам люди которые могут […]
Что же такое баланс? Как его «поймать»? И самое главное, как сохранить? Баланс между работой и личным […]
«Тихо сам с собою, я веду беседу…», так поется в известной песне. С внутренним диалогом, знаком абсолютно […]
Как говорилось в одной шутке: люблю спать, потому что это бесплатно. На самом деле сон является еще и […]
У каждого человека случаются ситуации, когда что-то идёт не так, как хочется и выходит из-под контроля, другими словами […]
Правильный рацион, регулярные занятия спортом помогают сохранять здоровье и поддерживать организм в тонусе. Однако даже строгий режим тренировок […]
Чтобы понять, как гипнотерапия может помочь в преодоление стресса и тревоги, необходимо объяснить все понятия. Что такое тревожность, […]
Чрезвычайная ситуация имеет разную классификацию: природные, техногенные, социальные, биологические. Там тоже имеются подгруппы. Когда человек попадает в условия […]
Депрессия (от лат. depressio – подавление) – эмоциональное состояние человека, в котором он переживает угнетённость, тоску, отчаяние. При […]
Пластическая хирургия, как и все отрасли медицины, активно развивается и создает новые методики, совершенствует существующие, чтобы добиться эффективного […]
Важные темы простым языком. Онкология. Что важно понимать и что делать? С какими основными психологическими проблемами сталкиваются пациенты […]
