Почему хочется сладкого даже после обеда, когда голода вроде бы нет? Вы заканчиваете есть, наливаете чай и почти […]
Category Archive: Здоровье
Статьи о здоровье, питании, профилактике, образе жизни и активном долголетии. Разборы и рекомендации профильных специалистов журнала «Люди и Деньги».
Травматическая память может напомнить о себе в момент, когда человеку ничто не угрожает. Запах, свет, интонация или прикосновение […]
Как отличить клиническую депрессию от затяжной апатии — вопрос, который сегодня возникает всё чаще. Жалобы на отсутствие сил, […]
Эмоциональное онемение — это состояние, которое часто маскируется под спокойствие, собранность и умение держать себя в руках. Иногда […]
Обязательное психиатрическое освидетельствование работников проводится с целью определения: страдает ли обследуемый психическим расстройством, каким именно расстройством, насколько оно […]
Чернобыльская авария последствия для здоровья человека считаются одними из самых масштабных среди всех техногенных катастроф в истории человечества. […]
Польза прогулки для здоровья проявляется уже через несколько минут после выхода на свежий воздух. Обычная ходьба запускает каскад […]
Интервальное голодание — один из самых популярных режимов питания последних лет. Этот подход к питанию всё ещё окружён […]
Как правильно питаться — вопрос, над которым задумывается всё больше людей. Есть старая японская пословица: «Кто ест — […]
Правильное питание для продуктивности — не модный лозунг, а стратегический актив. Современный ритм back to back встреч, переговоров и […]
Влияние питания на функционирование организма становится всё более актуальной темой в условиях современного ритма жизни. Среди факторов здорового […]
Сегодня понятие «здоровый образ жизни» давно вышло за рамки только спорта и отказа от вредных привычек. Современный человек […]
Современный образ жизни — это постоянный стресс, загрязнённый воздух, ультрафиолет, переизбыток сахара и обработанной пищи. Все эти факторы […]
Мы привыкли воспринимать питание как способ контролировать вес, поддерживать иммунитет или корректировать уровень сахара в крови. Но мало […]
Сегодня мы всё чаще слышим, что питание и хронические заболевания тесно связаны. Болезни «молодеют», и такие диагнозы, как […]
Нутрициология — наука живая, динамичная и крайне чувствительная к переменам в образе жизни, экологии, технологиях и общественных запросах. […]