фото: Метеозависимые люди могут испытать ухудшение самочувствия из-за магнитной бури.
Магнитная буря 24 января: астрофизики дали прогноз
Космическая погода 24 января может принести неожиданные изменения, особенно для метеозависимых людей.
Геомагнитная активность в этот день обещает быть умеренной, но вероятность возмущений всё же сохраняется.
Январь 2024 года отмечен повышенной активностью в магнитосфере.
За прошедшие 23 дня зарегистрировано девять дней с заметными всплесками геомагнитной активности, а магнитные бури фиксировались дважды. Первая, произошедшая 1 января, оказалась весьма сильной, достигнув восьми баллов из девяти возможных. Вторая, 4 января, была более умеренной — её интенсивность составила пять баллов.
Для прогнозирования геомагнитных возмущений ученые из лаборатории солнечной астрономии Российской академии наук анализируют солнечную активность и параметры солнечного ветра. Эти данные позволяют прогнозировать возможные изменения в магнитосфере Земли на сроки от трёх до 27 дней.
Согласно последним данным, 24 января существует 24% вероятность, что магнитосфера останется стабильной.
Однако вероятность геомагнитных возмущений составляет 35%, а магнитной бури — 41%. Если буря всё же случится, её сила не должна превысить четыре балла по девятибалльной шкале Kp-индекса. Это указывает на слабую интенсивность возможного явления.
Наиболее заметные изменения в магнитосфере ожидаются 25 января. Ученые прогнозируют высокую вероятность магнитной бури, хотя её сила также будет невеликой. С 26 по 31 января магнитная обстановка, по предварительным данным, останется спокойной. Ученые пока не видят предпосылок даже для слабых всплесков активности.
Долгосрочные прогнозы геомагнитной активности имеют ограниченную точность, подобно метеорологическим прогнозам, однако они помогают подготовиться к возможным изменениям космической погоды.
Метеозависимые люди могут испытать ухудшение самочувствия из-за магнитной бури
Магнитная буря, связанная с недавней солнечной вспышкой класса M3.3, ожидается в пятницу вечером и прогнозируется на уровне G2 по пятибалльной шкале интенсивности.
Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, буря вызвана облаком солнечной плазмы, выброшенным во время вспышки.
Это явление было зафиксировано во вторник в 13:39 по московскому времени в группе солнечных пятен 3967. Скорость выброшенного плазменного облака составила около 500 км/с, что обусловило прогнозируемую задержку его прибытия к Земле до второй половины пятницы.
Магнитная буря уровня G2 считается умеренной по шкале интенсивности, где G1 обозначает слабую активность, а G5 — экстремально сильное явление. Несмотря на умеренность, такие бури могут вызывать незначительные помехи в работе спутниковой связи, влиять на системы навигации и вызывать колебания в работе электросетей. Также метеозависимые люди могут ощутить дискомфорт.
Солнечные вспышки классифицируются по мощности их рентгеновского излучения, разделяясь на категории A, B, C, M и X. Класс M3.3 относится к категории мощных явлений, которые обычно сопровождаются выбросами солнечной плазмы. Такие выбросы являются основной причиной магнитных бурь на Земле, создавая возмущения в магнитосфере планеты.
Предстоящая буря, как предполагают ученые, не несет значительных угроз, но её воздействие на технику и здоровье людей требует внимания. Специалисты рекомендуют метеозависимым гражданам принять меры предосторожности, такие как снижение физической и умственной нагрузки.
Вспышка на Солнце может привести к магнитной буре на Земле в январе
На Солнце 21 января уже была зафиксирована вспышка класса М3.3, продолжавшаяся 48 минут.
Она произошла в группе солнечных пятен 3967 (S17E23), сообщает ТАСС со ссылкой на данные Института прикладной геофизики. Вспышка наблюдалась в рентгеновском диапазоне и началась в 13:39 по московскому времени.
Согласно информации Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, в данный момент на Солнце активны два крупных центра — 3961 и 3964.
Эти области находятся в зоне, где их воздействие может сказаться на Земле, однако пока они не демонстрируют вспышечной активности.
Врачи рассказали, что делать во время магнитной бури метеозависимым людям
Во время магнитных бурь многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия.
Особенно подвержены этим явлениям подростки, пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями. Среди распространённых жалоб — слабость, головные боли, скачки артериального давления и боль в суставах.
Как отмечают медики, метеозависимым можно смягчить проявления дискомфорта, соблюдая простые рекомендации. Полезно больше отдыхать, обеспечивать себе полноценный сон, гулять на свежем воздухе, а также избегать тяжёлой и жирной пищи. Приверженность здоровому образу жизни не только облегчает симптомы, но и служит профилактикой ухудшения состояния во время магнитных бурь.
Врач-невролог Полина Лепилова советует россиянам заранее подготовиться к предстоящим геомагнитным колебаниям. В беседе с RT она подчеркнула, что консультация с лечащим врачом и соблюдение профилактических мер помогут укрепить организм и повысить его адаптационные способности.
Среди основных рекомендаций Лепилова выделила ежедневные прогулки продолжительностью не менее часа и физическую активность 3-4 раза в неделю по 50-60 минут. Важную роль играет сбалансированное питание, богатое овощами и фруктами, а также достаточное потребление воды.
«Не менее важен качественный сон, для взрослых это обычно семь-восемь часов в сутки», — уточнила врач.
Особое внимание стоит уделить людям с хроническими заболеваниями. У пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями, такими как артериальная гипертензия или ишемическая болезнь сердца, могут наблюдаться скачки давления и учащённое сердцебиение. Больные астмой в дни магнитных бурь чаще страдают от кашля и одышки, а мигренозные приступы могут усиливаться.
Кроме того, геомагнитные возмущения воздействуют на психоэмоциональное состояние. У людей с тревожно-депрессивными расстройствами может усиливаться тревога, снижаться настроение и продуктивность. Полина Лепилова рекомендует заранее обсудить с врачом индивидуальные меры профилактики, чтобы минимизировать влияние магнитных бурь на здоровье.
Ранее наш сайт писал о том, что специалисты рассказали, ждать ли геошторм.
Прогноз экспертов касается конца января 2025 года.
Источник: www.topnews.ru