Магнитная буря 28 января: эксперты дали прогноз по мощному геошторму

фото: По словам специалистов, в конце января россиян ждут мощные магнитные бури.

Магнитная буря 28 января 2025: эксперты дали прогноз по мощному геошторму

Эксперты сообщили россиянам о предстоящей магнитной обстановке.

По прогнозу ученых, 28 января ожидается спокойный геомагнитный фон: уровень возмущений останется на минимальных отметках — 1-2 балла.

Это означает, что даже метеочувствительные люди не испытают дискомфорта в течение дня.

Для сравнения, сильные магнитные бури фиксируются начиная с 5 баллов. Такие явления могут вызывать ухудшение самочувствия у некоторых людей, а также оказывать влияние на работу техники и связи. Согласно данным синоптиков, более значительное геомагнитное возмущение ожидается 30 января, в четверг.

Мощные магнитные бури ожидают россиян 28 января

В конце января в России ожидаются значительные магнитные бури, которые могут повлиять как на здоровье людей, так и на работу техники.

Согласно прогнозу специалистов, вспышки на Солнце вызовут геомагнитные колебания, которые начнутся 28 января и продолжатся до 1 февраля.

Уже вечером 28 января уровень магнитной активности достигнет 5 баллов, что соответствует категории сильной бури. Наибольшая интенсивность ожидается 29 и 30 января, когда геомагнитное поле Земли подвергнется наиболее мощным возмущениям.

В этот период метеозависимые люди могут испытывать ухудшение самочувствия, включая головные боли, слабость и перепады настроения.

Кроме того, специалисты предупреждают о возможных сбоях в работе интернета, мобильной связи и навигационных систем, особенно в северных регионах страны, где подобные явления ощущаются наиболее остро.

Магнитные бури: что делать метеозависимым — рассказали эксперты

Магнитные бури способны оказывать влияние как на работу техники, так и на здоровье человека. Особенно чувствительными к геомагнитным колебаниям оказываются метеозависимые люди, у которых могут наблюдаться неприятные симптомы, включая головные боли, слабость, тошноту, головокружение, обмороки и даже боли в области сердца. Причиной этих состояний врачи называют замедление кровотока в капиллярах.

Медицинские специалисты советуют в такие периоды уделять особое внимание своему организму. Для людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно важно следовать рекомендациям лечащего врача, избегать избыточных физических нагрузок и стрессов.

Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь, эксперты рекомендуют придерживаться следующих советов:

  • Соблюдайте режим сна. Ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, выделяя на сон не менее 7–8 часов.
  • Избегайте перегрузок. Физические и эмоциональные перенапряжения могут усугубить самочувствие.
  • Поддерживайте водный баланс. Пейте больше воды, чтобы организму было легче справляться с геомагнитными воздействиями.
  • Увеличьте употребление витаминов. Добавьте в рацион продукты, богатые калием и магнием, например, бананы, орехи и зелень.
  • Сведите к минимуму использование гаджетов. Возможные сбои в их работе могут вызывать дополнительное раздражение.

Особое внимание своему состоянию должны уделить пожилые люди, беременные женщины и дети. Если симптомы становятся слишком выраженными, врачи настоятельно советуют обратиться за медицинской помощью.

Невролог Юлия Каракулова отметила, что здоровый образ жизни помогает легче переносить периоды геомагнитных колебаний. «Если человек поддерживает физическую активность, заботится о своём здоровье и имеет хорошо развитую вегетативную нервную систему, он, скорее всего, не почувствует воздействия магнитных бурь», — рассказала врач в беседе с URA.RU.

Эксперты рекомендуют наладить режим сна, питаться сбалансированно и уделять время физическим упражнениям. Для метеозависимых людей особенно важно в такие периоды избегать задач, требующих высокой концентрации, и отдыхать больше.

Если же, несмотря на соблюдение всех рекомендаций, симптомы сохраняются, это может указывать на невыявленные хронические заболевания. В таком случае врачи советуют пройти обследование для уточнения диагноза.

Магнитная буря 28 января: эксперты дали прогноз по мощному геошторму

Ранее наш сайт писал о том, что астрофизики дали прогноз для метеозависимых людей.

Прогноз касался магнитных бурь в январе.

Источник: www.topnews.ru

Поделитесь записью с друзьями