фото: Врачи-эксперты дали рекомендации по поведению за новогодним столом.

31 декабря во всем мире встречают Новый 2025-й год. По традиции в домах накрывают праздничный стол, где присутствует как алкоголь, так и разного рода яства.

Во время празднования нередко участники застолья могут злоупотребить с некоторыми продуктами: это и переедание, а также чрезмерное распитие спиртных напитков. По данному поводу высказались врачи-эксперты, дав рекомендации.

Так, гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявила для «МК», что алкоголь является самым вредным продуктом на новогоднем столе. Она пояснила, что спиртное по своей сути представляет из себя яд и при его употреблении нет безопасных доз.

Специалист обратила внимание, что содержащийся в алкоголе этиловый спирт приводит к раздражению слизистой оболочки желудка. А это, в свою очередь, может привести к воспалительным процессам, которые попутно воздействуют на печень.

В качестве рекомендации для снижения этих рисков Кашух рекомендовала обязательно поесть перед распитие спиртного. В целом она и вовсе призвала отказаться от алкоголя либо пить его в ограниченном количестве.

В свою очередь психиатр-нарколог Марина Калюжная назвала для «Ленты.Ру» смертельные дозы алкоголя для взрослого человека. К таковым она причислила дозы, которые приводят к нарушению ключевых жизненных функций — дыхание и сердечная деятельность.

Калюжная пояснила, что постоянное употребление спиртного оказывает негативное влияние на работу организма в целом, разрушая его.

Уровень опасности при этом исчисляется по содержанию этанола в напитках: в 50 мл водки содержится 20 г этанола, в бокале вина объемом 150 мл — 18 г, в 0,5 литра пива — 20 г этанола.

«Для взрослого человека эта доза в среднем составляет 300–400 миллилитров чистого этанола. Это эквивалентно 750–1000 миллилитрам водки, 2,5–3 литрам вина и 5–6 литрам пива», — пояснила Калюжная.

Эксперт добавила, что приведенные значения является усредненными, так как учитывать также необходимо вес, возраст, состояние здоровья и другие.

Ранее наш сайт писал, что ученые назвали 17 наиболее вредных для печени лекарств.

Источник: www.topnews.ru