Врач-диетолог Оксана Дмитренко назвала самый полезный для здоровья продукт, который зимой надо есть каждый день. По словам специалиста, речь […]

Начало дня — это время, которое необходимо проводить правильно. Важно после пробуждения не только выпить стакан тёплой воды, но и организовать себе […]

Бытует мнение, что сахар — это белая смерть. От него увеличивается вес, портится кожа и волосы, увеличиваются риски развития сахарного диабета, […]

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об уникальному по аминокислотному составу продукте, который называют «мясом для бедных». В интервью радио Sputnik она заявила, […]

Давно уже известно, что самый важный приём пищи — утром. Медики рекомендуют завтракать примерно спустя час после пробуждения. При […]

Специи не только делают пищу вкусной, но также могут приносить пользу для здоровья. В частности, одна из них помогает сжигать жир и укреплять […]

Доктор медицинских наук, терапевт и диетолог Маргарита Королёва рассказала о неожиданной пользе пельменей. В интервью телеканалу «Москва 24» она заявила, что […]

Холестерин при избыточных значениях сильно вредит здоровью сердца и эластичности сосудов. Чем выше этот показатель, тем выше риски развития […]

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые помогают улучшить память. По словам специалиста, в свой ежедневный рацион питания всем, а прежде всего […]

Врач-диетолог Лиза Янг рассказала, каким должен быть завтрак для людей, которые намерены избавиться от лишних килограммов. По её словам, для этого […]