Метка: гипертония

Почему в холода повышается давление и что с этим делать

Почему в холода повышается давление и что с этим делать

Почему в холода повышается давление и что с этим делать

Понижение температуры может влиять на уровень артериального давления, и поэтому гипертоникам в холодное время года важно строго соблюдать порядок приема лекарств, не допускать чрезмерных нагрузок на открытом воздухе, не мерзнуть.

Все дело в том, что сосудистая система реагирует на очень многие факторы, в том числе на температуру. В холода сосуды сужаются, теплоотдача уменьшается. Поэтому надо греться, спасать тепло. Зимой одежда и обувь не должны быть тесными. Хороший вариант – термобелье с шерстью мериноса или флисом.

Беленков напомнил, что симптомами гипертонии являются головная боль, головокружение, неприятные ощущения в области сердца, тахикардия, повышенное потоотделение, одышка. Если, почувствовав все или некоторые из этих симптомов, вы ничего не предприняли, будет криз. Симптомами гипертонического криза являются шум в ушах, мушки перед глазами, неврологические нарушения, тошнота и рвота.

В первую очередь при подозрении на гипертонический криз надо померять давление, чтобы убедиться, что это действительно он. Затем принять удобную позу, приложить компресс со льдом к затылку и постараться дышать глубоко.

Доктор также посоветовал дедовский способ, который поможет снизить высокое давление до приезда скорой. Можно сделать горячие ванночки для рук и ног, они уменьшат риск возникновения криза и инсульта. Температура воды должна быть 30-40 градусов.

"Если на холод сосуды сужаются, то на тепло расширяются. Пройдет, как минимум, головная боль, если это все-таки криз… До приезда скорой помощи вы хоть как-то будете защищены", – сказал Беленков.

Ну и, конечно, если вы гипертоник, у вас всегда должны быть под рукой препараты быстрого действия.

Почему возникает желчнокаменная болезнь? Чем полезна перловка? Как корректировать астигматизм? Ответы на эти и другие вопросы – в ток-шоу "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим".

Источник

Может ли йогурт защитить от инсульта, инфаркта и метаболического синдрома

Может ли йогурт защитить от инсульта, инфаркта и метаболического синдрома

Йогурт с фруктами

Может ли йогурт защитить от инсульта, инфаркта и метаболического синдрома

В целом ряде исследований отмечается, что в кисломолочных продуктах (кефир, ряженка, творог, йогурт) содержится достаточно большое количество конъюгированной линолевой кислоты, которая оказывает противовоспалительное действие на сосуды сердца. Например, у гипертоников эти сосуды подвергаются постоянной травматизации и воспалению, и регулярное употребление кисломолочных продуктов действительно способно предотвратить возникновение сердечно-сосудистых катастроф, таких как инфаркты и инсульты, отметили эксперты программы.

Безусловно, это не лекарство, подчеркнули врачи. Однако люди, которые любят йогурты, кефир, творог, реже страдают от гипертонической болезни и ее последствий.

Второй чудесный эффект кисломолочных продуктов – это снижение уровня холестерина. Несмотря на то, что эти продукты содержат животные жиры, они способны на 10% уменьшить уровень плохого холестерина. Во многом это также связано с их противовоспалительным эффектом, который влияет на процессы окисления липидов в организме. Плюс такие продукты улучшают кишечную микрофлору, а она, в свою очередь, воздействует на уровень триглицеридов в крови.

Профилактика метаболического синдрома и сахарного диабета – еще одно полезное свойство кисломолочных продуктов. Они уменьшают риск ожирения, которое является основной причиной развития диабета. Поэтому, снижая риск метаболического синдрома, мы снижаем риск сахарного диабета.

Какими еще полезными свойствами обладают кисломолочные продукты в целом и йогурт в частности? Кому нельзя их употреблять? Какова оптимальная жирность йогурта и кефира? Это и многое другое – в программе "О самом главном" на телеканале "Россия" и медиаплатформе "Смотрим".

Источник

Почему не стоит тратить деньги на комбинированные препараты для лечения гипертонии

Почему не стоит тратить деньги на комбинированные препараты для лечения гипертонии

Денервация почек пригодится в тех случаях, когда гипертонию не получается побороть при помощи традиционных методик и препаратов.

Доктор Мясников объяснил, что комбинированные препараты для лечения гипертонии имеют ряд минусов. К основным недостаткам комбинированного лечения гипертонии относятся: невозможность корректировать дозы одного из компонентов, а также ограниченный выбор. Специалист уверен, что пациент должен знать, что входит в состав его лекарственных препаратов.

"Я не против того, чтобы вы принимали комбинированные препараты, я за то, чтобы вы знали, что они содержат. Но хотя бы потому, что все эти препараты – временные. Они не производятся у нас, это все импортные препараты. И еще тут момент: вы можете "играть" дозами, и не только дозами, но и комбинациями, когда принимаете", – пояснил медик.

Александр Мясников рассказал, что для лечения гипертонии существует четыре группы препаратов.

Почему не стоит тратить деньги на комбинированные препараты для лечения гипертонии

Смотрим только у нас: сериал "Лихорадка"

К первой группе относятся ингибиторы превращающего фермента – лекарства, способные сохранять кровеносные сосуды расширенными, при этом снижая давление и уменьшая риск осложнений. Основным ингредиентом лекарства является яд бразильской гадюки. Среди побочных эффектов можно заметить повышение калия и сухой кашель.

Почему не стоит тратить деньги на комбинированные препараты для лечения гипертонии

​Смотрим только у нас: шпионская драма "Лихорадка"

Ко второй группе принадлежат препараты, которые работают не сразу и имеют накопительный эффект. К ним относятся сартаны – блокаторы особых волокон, которые располагаются в сосудистых структурах и отвечают за восприятие каналов. Они не вызывают сухой кашель, а также повышения калия.

Третья группа состоит из сосудорасширяющих лекарств. Из неприятных последствий можно заметить усиление тахикардии и отек лодыжек. Они являются антагонистами кальциевых каналов. Кальций – элемент, который играет важную роль при сокращении мышечных клеток, а также стенок кровеносных сосудов.

К четвертой группе относятся мочегонные препараты, иными словами, диуретики. Они имеют сосудорасширяющее действие. Многие привыкли считать, что мочегонные препараты выводят воду из организма, однако основной их целью является натрий. Из-за обилия натрия в сосудистых стенках у гипертоников происходит отек, поэтому при использовании диуретиков люди с повышенным давлением избавляются от артериальной гипертензии. Эти препараты назначают при лечении запущенной гипертонии.

Все выпуски программы "Доктор Мясников" доступны на медиаплатформе "Смотрим".

Источник