Не рыба и не мясо: стоит ли есть субпродукты

Не рыба и не мясо: стоит ли есть субпродукты

Не рыба и не мясо: стоит ли есть субпродукты

Все субпродукты – богатый источник селена. Селен может предотвращать инсульты и инфаркты, а также онкологические заболевания. И именно в субпродуктах, а не в таблетках, селен особенно активен и имеет и противораковое, и выраженное антиоксидантное действие.

По последним данным, даже подагрикам в небольших дозах можно употреблять субпродукты – при условии, что они соблюдают правильную диету.

Доктор Мясников поделился интересным фактом: китайцы считают, что поедание какого-то органа способствует улучшению работы такого же органа у человека. То есть мы едим печень – улучшаем функцию печени. Едим сердце – улучшаем работу сердца. Едим мозги – улучшаем работу мозга.

"Практика показывает, что китайцы часто оказываются правы. Если подумать, коэнзим Q 10 в сердце является основным препаратом для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, то, что содержится в мозгах – омега-3, или в печени – холин и так далее. То есть, каждый из этих внутренних органов насыщен самым важным для каждого органа", – резюмировал Александр Леонидович.

Может ли миома матки переродиться в рак? Какая связь между гриппом и диабетом? Когда стоит удалять миндалины? Это и многое другое – в программе "Доктор Мясников" на канале "Россия 1". Все выпуски доступны на платформе "Смотрим".

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *